Био Ленено семе, 250g, Био Класа

Какво представлява продуктът

Лененото семе е една от традиционните растителни храни, използвани в разнообразни кухни по света. Семената се отличават с естественото си съдържание на алфа-линоленова киселина (ALA) — есенциална омега-3 мастна киселина от растителен произход.

Био лененото семе на Био Класа е подходящо както за сладки, така и за солени ястия. Може да се консумира цяло или смляно, като смилането улеснява достъпа до хранителните вещества в семената.

Състав и характеристики

Състав

• 100% ленено семе

• От биологично земеделие.

• Без добавени захар, сол и други съставки.

Характеристики

• Марка: Био Класа

• Количество: 250 г

• Вид: кафяво ленено семе

• Сертификация: биологичен продукт

• Вкус: леко ядков

• Подходящо за: вегани и вегетарианци

Ползи от продукта

• Източник на омега-3 мастни киселини – съдържа ALA, която допринася за поддържането на нормални нива на холестерола в кръвта при дневен прием от 2 г ALA.

• Съдържа хранителни влакнини – подпомагат нормалната функция на храносмилателната система.

• Осигурява растителни белтъчини – допринася за разнообразието от белтъчни източници в менюто.

• Съдържа естествени растителни съединения – сред тях са лигнаните, характерни за лененото семе.

• Универсална употреба – може да се включва в различни рецепти според личните предпочитания.

За кого е подходящ

Био лененото семе е подходящо за хора, които искат да разнообразят храненето си с растителни източници на мазнини, белтъчини и влакнини. То се вписва във вегански и вегетариански режими и може да се използва като част от балансирано ежедневното меню.

Начин на употреба

Препоръчителната дневна доза според продуктовата информация е 1–2 супени лъжици.

За по-добро усвояване на хранителните вещества можеш да смелиш семената непосредствено преди консумация.

Подходящо е за добавяне към:

• Овесени ядки и мюсли.

• Кисело мляко или растителни алтернативи.

• Плодови смутита.

• Салати и дресинги.

• Домашен хляб, соленки и други печива.

При увеличаване на приема на хранителни влакнини е добре да приемаш достатъчно течности.

Какво прави продукта специален

Продуктът съчетава прост състав и разнообразни възможности за употреба. Можеш да го използваш цяло за добавяне на текстура или смляно за по-лесно включване в закуски и рецепти. Биологичният произход го прави подходящ избор за хора, които предпочитат продукти от сертифицирано биологично земеделие.

Допълнителна информация

• Марка: Био Класа

• Разфасовка: 250 г

• Състав: 100% ленено семе от биологично земеделие.

• Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура.

Хранителни стойности за 100 г