Био Ленено семе, Златно, 200g, Био Класа

Какво представлява продуктът

Златното ленено семе е разновидност на лененото семе, която се отличава със светлия си златист цвят и по-деликатния си вкус в сравнение с традиционното кафяво ленено семе.

То е ценна съставка за разнообразното хранене, тъй като съдържа алфа-линоленова киселина (ALA) — есенциална омега-3 мастна киселина от растителен произход. Организмът не може да я произвежда сам и затова трябва да си я набавя чрез храната.

Състав и характеристики

Състав

• 100% златно ленено семе от биологично земеделие.

• Без добавени захар, сол, оцветители и консерванти.

Характеристики

• Марка: Био Класа

• Количество: 200 г

• Вид: златно ленено семе

• Сертификация: биологичен продукт

• Вкус: мек, деликатен и ядков

Ползи от продукта

• Източник на омега-3: съдържа алфа-линоленова киселина (ALA), която допринася за поддържането на нормални нива на холестерола в кръвта при дневен прием от 2 г ALA.

• Високо съдържание на влакнини: осигурява хранителни влакнини, които подпомагат нормалната функция на храносмилателната система.

• Растителни белтъчини: допринася за разнообразието от белтъчни източници в храненето.

• Естествено съдържание на лигнани: лененото семе съдържа растителни съединения, характерни за тази култура.

• Многостранно приложение: подходящо е за сладки и солени рецепти.

За кого е подходящ

Златното ленено семе е подходящо за хора, които искат да включат повече растителни храни, влакнини и полезни мазнини в менюто си. Може да се използва във вегански и вегетариански рецепти, както и като част от балансирано хранене.

Начин на употреба

Препоръчителната дневна доза, посочена за продукта, е 1–2 супени лъжици.

За по-добро усвояване на хранителните вещества се препоръчва семената да се смилат непосредствено преди консумация.

Можеш да ги добавяш към:

• Овесени ядки, мюсли и зърнени закуски.

• Кисело мляко и растителни алтернативи.

• Плодови смутита.

• Салати и дресинги.

• Домашен хляб, крекери и печива.

При увеличаване на приема на влакнини е добре да приемаш достатъчно течности.

Какво прави продукта специален

Златното ленено семе съчетава деликатен вкус с хранителния профил на лененото семе. То е лесно за включване в ежедневното меню и позволява да обогатиш различни ястия с растителни мазнини и хранителни влакнини, без да променяш значително вкуса им.

Допълнителна информация

• Марка: Био Класа

• Разфасовка: 200 г

• Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура.

Хранителни стойности за 100 г